ランニングを始めたばかりの2年前と、今。

2年前の私は、まだ遠くに見える電柱まで走るだけでも息が上がって、走り続けることができませんでした。

「こんな状態でフルマラソンは、あまりにも厳しい…」

そう気づいて、ちょうど2年前の9月からパーソナルのランニングスクールに通い始めました。

まずは4kmから

体験レッスンの時にコーチから、

「まず次までに 4km走れるようにしてきてください😊(ニコニコ)」

と言われ、

「ど、どうしよーー！！😰」

とすごく焦ったのを今でも覚えています。笑

そこから朝練をして、レッスンでフォームをチェックしてもらって。

少しずつ身体の使い方がわかるようになり、走ることが楽しくなるまでには半年くらいかかった気がします。笑

そして今も、パーソナルレッスンを続けています。

走ることで、身体のことがもっとわかるように

私はピラティストレーナーなので、身体のことは勉強しているつもりでした。

でも、ランニングを続けることで、

「身体のつながりって、こういうことか」

「こう動くと、こんなに楽なんだ」

と、自分の身体を通して初めてわかることもたくさんありました。

2年前の動画を並べてみると、速くなったこと以上に、

走り方そのものが変わったなぁと感じます。

レッスンに通い始めて半年ほど経った頃には、

月間100km以上走れるようになり、

今では月間300km走るようになっても、故障することなく走れるようになりました。

まだまだ未完成

とはいえ、まだまだフォームには波があります。

長い距離を走ったり疲れてくると、崩れることも。

まだまだ納得のいくフォームにはたどり着いていません。

でも、この未完成な状態だからこそ、自分の身体の変化を感じ、考え、試しながら、少しずつ理解していけるのかもしれません。

そしてランニングを通して、常に目標を持って頑張っている、素晴らしい仲間たちにも出会えました。

経験も、出会いも、私にとっては宝物です。

そして今月、100kmへ

2年前、遠くに見える電柱まで走れなかった私。

そして今月、100kmのウルトラマラソンに挑戦します。

人生、何が起こるかわかりません。笑

まずは楽しみながら。

走ることを通して、一日一日を積み重ね、まだまだ成長していきたいです。