お申し込み承り中です😊
5月25日(日) AM 9 - 12じ
大濠公園内にある
大濠テラス2階にて( &locals cafe🍵 )
ランニングイベントが開催されます❗️
なんと私、
ピラティスのレッスンを
担当させていただきます🙇😊
今回ご一緒させていただく
漢方医の吉永先生👨⚕️からは
ランナーによくあるお困りごとを
漢方で解決できる✨
貴重なお話をいただけます！(興味津々👀)
たとえば
・長距離走ると脚が攣りやすい(あるある〜💦)
・脚に疲れがたまりやすい(🦵🦶💦)
など
フルマラソンにチャレンジするランナーは
特に気になりますよね☺️
そして
ランニングスクール
Keep Running 十士郎コーチ🔥からは
もっと楽に 遠くまで走れるコツ🦴を
教えていただけます
元ウルトラマラソン🇯🇵日本代表である
十士郎コーチから
直接お話をいただける貴重な機会👀
(丁寧で優しく熱いコーチです)
※ウルトラマラソンとは
フルマラソンより長い距離100kmなどを走る競技🏃♂️
長く長ーく走り続けるコツも知りたいですね！
さらに〆は
大濠公園のグラウンドを走って
少しでも変化を感じてみよう！
という贅沢なイベントです🙌
漢方でマラソンのためになる貴重なお話を聞いて
ピラティスでカラダの使い方を体験して
走るプロから走るコツを学んで
ラストは走ってみる👍
🏃♂️🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♂️🏃♂️🌳
\ こんな方にオススメ /
・自己ベストを更新したい
・ケガしにくい走り方を身に付けたい
・これからも快適に楽しく走り続けたい
・福岡マラソンに向けて完走を目指している
など
いろんな方々にとって
ランニング偏差値がUPする3時間❣️
ぜひ
ガチな方も
走るのが久しぶりな方も
走り始めたばかりの方も
お気軽にご参加ください〜😊
\ お申込み方法 /
QRコードよりお入りいただき
モシコムからのお申込みとなります🏃♀️
\ お問い合わせ /
Keep Running公式LINE
5月25日(日)です！
よろしくお願いいたします！🍙
