初めて経験した深い集中と支えられた42.195km さが桜マラソン2026を走ってきました。 この日は朝から気温が高めで、レース途中からは雨も降り出し、コンディションとしては決して楽ではない一日でした。 目標に届かなかった悔しさはありますが、レースまでの準備も含めて自分なりに全力を出し切ることができ、今はホッとした気持ちでいっぱいです。 そして今回、自己ベストを5分35秒更新することができました。結果としては、大きな自信につながるレースになりました。 実は今回のレースは、スタート前からこれまでにないほど集中力が高まっていたのか、走り始めてから30km付近まで周りの景色や人の姿がほとんど目に入っていませんでした。 沿道の応援の声も、どこか遠くのバックミュージックのようにしか感じられず、 後から仲間に「声をかけていたのに気付かなかったよ」と言われて自分でも驚いたほどです。 それだけ必死に走っていたのだと思います。 それは苦しさだけではなく、初めて経験するほど深い集中状態でもありました。 30kmを過ぎたあたりから徐々に集中力が切れ始め、...

6月は パン屋をめぐりながら ロング走をしてみました😊 1回目 博多南→西新→天神→博多→大橋→博多南🏃‍♀️ ＝ 30km 2回目 博多南→平尾→六本松→博多南 ＝ 23km ランニングといっても ゆっくりしゃべれるペースで☺️ 車だと 素通りしてしまいそうなお店を 発見できたり 行ったことのないエリアは 新鮮で楽しかったです🏃‍♀️ ただ ランニングを始めてから 初めての夏🍉 これから暑い時期をどう走るか🤔 自分に合ったやり方を できるだけ楽しみながら 見つけていきたいと思います☀️☀️🏃‍♀️💦 #パンラン #紺青　#onefukuoka #yakichi #豆藤　#マツパン #coffeeman

4ヶ月前から始めたランニング🏃‍♀️ 地元の方々の あたたかい応援のおかげで⁡ 最後まで歩かず 走ってゴールすることができました😭 ありがとうございました⁡😊 今年からコースが変わったらしく 40kmずっと上り下り坂道の連続😱 (最後の上りは心折れそうだった)⁡ コンディションも万全で 全力を尽くせたので満足です ⁡次は3月のさが桜マラソン！ しっかりケアしつつ 次の目標に向けてがんばります⁡😊 #石垣島マラソン #初マラソン #フルマラソン